REVIEW RAUFFA APPAREL

di Artikel kali ini gue akan menceritakan online shop, memang sih agak melenceng dari topik yang kemarin-kemarin gue buat di Artikel Sebelum sebelumnya… yah gue sih ingin ngasih tau aja atau solusi lah buat lu yang masih ragu sama belanja di online shop.

awalnya gue juga sama kaya kalian ragu tentang belanja online shop. tapi gue pikir kenapa gue ragu? kalau barangnya gak sesuai dengan yang kita pesan atau bahanya gak sesuai dengan yang kita inginkan kita bisa mengembalikannya atau kita bisa minta kembalikan uang kita. benar gak?

gue pernah belaja dionline shop namanya Rauffa Apparel, gue gak sengaja liat iklan di facebook, ada sih baju yang gue suka disana. nih gue tunjukin gambarnya bajunya

gue coba chat admin nya lewat wa karna di iklan itu udah tertera nomer whatsapps nya jadi gue gak susah nyari lagi nomer whatsapps nya…
sebelum saya transfer total harga yang gue terima total harga tuh harga baju sama ongkirnya sob… adminnya ngasih estimasi sama keterangan tentang bajunya kaya seperti jaminan lah.. yaah gue sih percaya kalau soal kaya gituh soalnya kan ada jaminannya kalau barang rusak atau gimana-gimananya. 
setelah transfer gue kasih struk pembayaran sebagai bukti… setelah 3hari dari pas gue pesan barang gue nyampe ditempat kerja gue , karena gue kasih alamat kantor gue sama alamat kerja gue.. gue cek barangnya dari mulai bahan sampai jahitannya pun gue cek takutnya kan kurang rapi tau gimana tapi alhamdulillah tidak ada cacat sama sekali dari bahanya adem gak bikin gerah , dari jahitannya rapi tidak ada benang yang lupa di gunting pokonya gue suka banget belanja dionline shop Rauffa Apparel.

mungkin lain waktu gue kan belanja lagi di online shop Rauffa Apparel atau mungkin jadi reseller nya hihi Thanks Rauffa
sekian dari gue tentang curhatan berbelanja di online shop Rauffa Apparel.

Review Sate Taichan Mang Iwa di Tasikmalaya

Review Sate Taichan Mang Iwa di Tasikmalaya

Sate, pasti anda mengenal salah satu makanan ini, dan pastinya kalian sudah tau rasa dari sate yang biasa dicampur dengan bumbu kacang yang sedap. Biasanya, sate dijual di pinggir jalan / PKL (Pedagang kaki lima) dan biasanya dijual pada malam hari.  Daging sate biasa dimasak dengan kecap dan saat dihidangkan warnanya identik coklat kehitaman. Namun, salah satu rumah makan di Tasik menghidangkan sate yang unik dimana warna dagingnya masih putih lohh, Lahh kok bisa?
Yup, Sate Mang Iwa. Terletak di Jl. Laswi, Kota Tasikmalaya. Rumah makan ini menyediakan beberapa sate yang biasa kita makan, tetapi di rumah makan ini yang unik adalah “Sate Taichan”. Sate ini berwarna putih, memang terdengar aneh, tetapi tenang sate ini bukan berarti tidak matang, hanya saja mereka tidak diberi kecap saat membakarnya sampai matang, ditambah lagi sate ini diberi sambal yang sangat enak, rasa asin dan pedasnya sangat pas di mulut.
Penasaran? Jangan sungkan-sungkan pergi ke rumah makan “Sate Mang Iwa” dan jangan lupa pesan Sate Taichan. Dijamin ga bakal nyesel deh. Kalo soal harga? Jangan dipikirkan, harga Sate Taichan hanya Rp. 17.000,00 untuk 10 potong dan harga tersebut sangat pas dengan makanannya.

Tips Awet Muda Untuk Para Pria

Tips Awet Muda Untuk Para Pria 

Penampilan bukan hanya menjadi hal yang diperhatikan oleh kaum wanita, tetapi kaum pria pun juga mulai memerhatikan penampilan mereka. Karena tak dapat dipungkiri, penampilan yang baik dan tampak awet muda akan memberikan dampak positif dalam segala berbagai hal.

Jika selama ini Anda menggunakan produk perawatan yang mengandung bahan kimia untuk merawat wajah, cobalah untuk beralih ke cara yang alami. Terdapat beberapa cara alami yang dapat Anda lakukan untuk membuat wajah terlihat kencang dan awet muda, seperti:

Memijat wajah
Para pria disarankan untuk membersihkan wajah mereka sebanyak dua kali sehari. Terutama pada bagian dahi ke arah bawah, untuk menangkal penyebaran bakteri. Saat membersihkan wajah, secara tidak langsung Anda memberikan sedikit pijatan pada kulit wajah. Hal tersebut akan memberikan efek cerah pada wajah.

Olahraga otot wajah
Agar terlihat awet muda dan bebas kerutan, Anda perlu melakukan olahraga untuk otot pada bagian wajah dan leher. Caranya, tekanlah daerah di antara alis dan luar sudut mata. Lalu berikan gerakan pijatan pada daerah tersebut. Danielle Collins sebagai ahli otot wajah juga menambahkan bahwa, idealnya latihan memijat ini bisa diulangi sebanyak enam kali sehari.

Kompres dengan es batu
Mengompres bagian wajah dengan es batu juga bisa menjadi trik untuk terlihat awet muda. Karena dengan cara ini bisa mengencangkan kulit dan membawa darah mengalir pada bagian wajah Anda.

Bilas wajah dengan air hangat
Ada baiknya Anda menggunakan air hangat untuk membilas wajah. Namun Anda tidak boleh asal dalam membilasnya. Karena cara terbaik untuk membilas wajah adalah dengan memercikan air hangat ke permukaan wajah. Cara ini ampuh untuk mengusir minyak yang menempel pada kulit wajah Anda.

APA ITU CILOR …..

siapa yang tidak tahu makanan dengan bahan dasar aci? Ada cimol, cireng, dan cilok. Tapi pasti masih banyak yang belum tau tentang anggota baru ‘Keluarga Aci’ ini, namanya CILOR. Ya, seperti namanya, ‘Cilor’ adalah kependekan dari Cimol Telur. Mungkin karena suku kata belakangnya ‘lor’ bakalan lebih tepat kalo cimol telor. Jadi teksturnya kayak cimol, tapi kenyal dan nggak digoreng kering kayang cimol pada umumnya, dan digorengnya pake telor. Yang identik dari cilor adalah bumbu taburnya yang pedas, sebenarnya bisa minta rasa asin atau tanpa rasa sekalipun. Tapi justru rasa pedasnya itu yang membuat ketagihan.

Cilor memang lagi booming di kalangan anak sekolah. Nah, cilor ini cara buatnya adalah aci dibuletin kecil-kecil kemudian dikukus, lalu digoreng. tapi sebelum digoreng, dicelupkan dulu ke telor kocok atau bisa juga dibuat dalam wadah cetakan berbentuk bulat yang kemudian ketika mau matang di oseng dalam cetakannya seperti membuat scramble egg.

REVIEW PEMBERSIH WAJAH UNTUK PRIA

Untuk pertamakalinya aku mau ngereview tentang skin care khusus buat cowok “khusus buat cowok bukan berarti kita MAHO atau GAY atau butuh perawatan Cuma buat mangkal di lampu merah malam – malem T_T. Kulit cowok juga butuh perawatan, ga banyak cowok yang suka ngerawat mukanya, ga ada yang instant di dunia ini kecuali mie instant :P.
Gini Rahasianya klo mw kulit kita terawat :

Oopss Hanya bercanda, ga usah di liat lagi, ga usah di ambil hati, mari kita balik ke topik pembicaraan kita. Nah jadi klo mw dapetin hasil yg bagus mulai dari sekarang kita harus mulai merawat diri. Di sini saya coba produk pertama yg mau saya review adalah VASELINE MENFACE ANTISPOT WHITENING FACE SCRUB.
Awal nya sih saya iseng – iseng ke supermarket cari – cari pembersih muka  karena pembresih muka yang biasa saya pake udah habis, saya biasa nya pake pembersih wajah POND’s yang buat cewek T_T,  pas lagi berburu di supermarket saya lihat terpampang jejeran banyak pembersih wajah. Tapi kali ini saya cari khusus buat cowok, karna saya pengen jadi laki – laki sejati, pas lagi cari – cari yang MEN MEN MEN (cowok, bukan datang bulan) MEN MEN MEN akhirnya aku menemukan……………………….. (jeng jeng jeng) VASELINE MEN FACE ANTI SPOT WHITENING khusus buat MEN FACEWah pembersih wajah buat cowok pas banget buat saya karena di situ banyak variannya  jadi saya baca – baca dulu nyari yang sesuai buat kulit saya yang sedikit kusam. Nah, setelelah baca – baca, akhirnya saya jatuh hati ke VASELINE MEN FACE ANTI SPOT WHITENING FACE SCRUB ANTI DULLNES.
Ini Penampakannya :

Deskripsi Produk : formula dengan kandungan pencerah our instant brightening formula with vitamin B3 + microbead bekerja dengan cepat membersihkan kulit kusam dan mengangkat sel kulit mati pas banget seperti  yang aku cari .
DIANJURKAN UNTUK MEMAKAI PEMBERSIH MUKA YANG MENGANDUNG SCRUB DI DALAMNYA.Scrub itu sendiri adalah butiran – butiran kasar yang terdapat dalam VASELINE MEN FACE ANTI SPOT WHITENING FACE SCRUB ANTI DULLNES dan juga biasanya terdapat dalam produk pembersih wajah lainnya.Manfaatnya SCRUB :1.       Menghilangkan jerawat dan komedo2.       Membuat kulit terlihat lebih sehat dan bercahaya3.      Mengencangkan kulit wajah dan mencegah penuaan kulit4.      mengangkat sel kulit mati5.      mengangkat kotoran yang menyumbat pori kulit
Baik di gunakana setiap hari secara teratur untuk kulit normal. Tapi buat yang kulitnya sensitive tidak di anjurkan untuk pemakaian yang terlalu sering. Nah, untuk hasil terbaik gunakan juga secara teratur menggunakan  VASELINE MENSFACE ANTISPOT  WHITENING FACE MOISTURISER, karna saya pengen hasil nya optimal jadi saya beli juga  Moisturizenya . Kesan – Kesan Setelah pemakai VASELINE MEN FACE ANTI SPOT WHITENING FACE SCRUB ANTI DULLNES:1.      Scrubnya yang lembut bikin wajah jadi terasa lebih bersih.2.      Kulit ga terasa kering setelah mencuci muka.3.      Harga nya juga pas, ga nguras dompet.4.      Kelebihan lain ya itu Vitamin B3 nya. Vitamin B3 itu mengandung komponen-komponen yang berguna untuk mencerahkan dan menyamarkan noda pada kulit. Selain memberi perlindungan bagi kulit, Vitamin B3 juga dapat menjaga kelembaban kulit dan menghindari terjadinya iritasi dan infeksi.
Demikian pidato yang dapat saya sampaikan semoga bermanfaat bagi kita semua, banyak salah kata mohon maaf yang sebesar-besarnya. Kepada Tuhan saya mohon ampun.Wabilahitaufik wal hidayahWassalamu’alaikum warahmatulahi wabarakatuh.

BELI BAJU MUSLIM DI RAUFFA APPAREL

Buat artikel yg kini, ayo kita membahas review aku berkenaan Rauffa Apparel, satu buah brand busana muslim yg sedang trend di dunia online shop.

Online shop Rauffa sungguh menarik perhatian di dunia maya, lantaran menampilkan busana muslim yg lain dari rata-rata. Rauffa Apparel lebih menonjolkan busana muslim yg sanggup diperlukan di bermacam program, tidak cuma buat program keagamaan saja.

Aku memesan kemeja Rauffa Apparel seperti yg tertera di artikel ini:

Iklan kemeja tersebut aku tinjau dari beranda Fb. Alhamdulillah, selagi lakukan transaksi dgn Rauffa Apparel via aplikasi BBM Blackberry aku tak mengalami hambatan apapun, pakaian pesanan pun cepat aku terima.

Sekian dulu artikel review aku berkaitan online shop Rauffa. & aku telah membuktikan, bahwa Rauffa memang baik melayani konsumen.

apa itu katun ima? Kelebihan dan kekurangannya

Pengertian
Katun ima merupakan salah satu kain katun yang memiliki sifat halus, rapi dan ketika dijadikan bahan pakaian, akan memberikan efek dingin dan menyejukan ketika dikenakan. Jika dilihat secara cermat, jenis katun ini memiliki serat garis kecil yang memiliki warna senada dengan warna dasar kain. Kain katun ima sendiri, terbuat dari bahan serat kapas. Sehingga terasa halus dan dingin.

Kelebihan Katun Ima
Katun ima sendiri memiliki kelebihan, kelebihan katun ima yaitu :
1. Daya serap keringat yang tinggi, membuatnya terasa dingin dan tidak mudah terasa gerah ketika dikenakan.
2. Memiliki permukaan kain yang lebih halus dibandingkan jenis katun lainnya.
3. Tidak berbulu
4. Warnanya lebih awet dan bisa bertahan lebih lama.
5. Tidak membuat alergi karena terbuat dari serat alami.
6. Tidak mudah kusut saat dicuci.

Jenis-jenis Katun Ima
Katun ima yang sudah diketahui ada tiga Jenis, yakni katun ima slub (Japan), katun ima non slub (Japan), dan katun Ima lokal.

Ciri-ciri Katun Ima

Banyak jenis katun ima yang banyak beredar di pasar di Indonesia. Untuk membedakan katun ima biasa dan katun ima yang bagus, kamu harus tahu apa saja ciri-cirinya. Nah, ciri-ciri katun ima yang bagus yaitu :

  • Asli memakai serat katun 100% tanpa ada campuran serat sintetis yang terlihat di bagian paling ujung katun import dari Jepang.
  • Memiliki tekstur yang tidak berbulu, lebih ringan, dan relative lebih lembut jika dibandingkan dengan jenis katun lainnya.
  • Serat katun alami yang dijadikan bahan utama dapat menyerap keringat dengan sangat baik
  • Dilihat dari sisi harga, memiliki harga yang terbilang lebih mahal jika dibandingkan dengan katun biasa.

Banyak yang mengatakan jika katun ima memiliki tampilan fisik yang mengkilap, tetapi ternyata katun yang yang mengkilap tersebut lebih disebut dengan katun sateen. Sateen dan satin adalah jenis kain yang berbeda. Sateen menggunakan struktur tenun, sedangkan satin menggunakan jenis benang yang berbeda yakni benang pintal bukan benang filament.

apa itu katun ima? Kelebihan dan kekurangannyaKegunaan Katun Ima
Corak garis-garis pada katun ima berasal dari benang slub dan menampilkan kesan elegan dan rapi, maka dari itu kain ini sangat cocok digunakan untuk busana muslim dari Ethica.Katun ima memiliki ketabalan yang sedang, tidak terlalu tipis dan tidak tebal. Dengan ketebalan tersebut di kalangan masyarakat Indonesia yang memiliki penduduk muslim terbanyak, para kaum muslimah memanfaatkan kain tersebut sebagai bahan utama busana muslim atau ada juga yang menggunakannya sebagai hijab.

Corak Katun Ima

Katun ima sendiri memiliki motif dan corak yang beraneka ragam. Pada umumnya, corak katun ima adalah full colour, cerah, dan ada juga yang memiliki motif lucu, ceria, bunga-bunga, kotak-kotak dan masih banyak motif lainnya yang terprint rapi di katun ima.Katun ima yang sebagian besar adalah kain import dari jepang mungkin terinspirasi dari kain yang dikenakan sebagai pakaian khas negeri matahari terbit tersebut yakni kimono. Sebagian besar kimono memiliki warna-warna cerah dan memiliki banyak corak yang sama dengan katun ima.Nah, mungkin dengan penjelasan diatas kamu sudah tau bukan apa itu katun ima?
Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda semua. Terimakasih ^_^

Review Alat Penghemat Listrik

Apakah anda pernah didatangi sales penjual alat penghemat listrik/kapasitor bank?
Jika pernah,berapa harga yang ditawarkan?200 ribu?300 ribu?
Jika belum pernah,sebaiknya anda baca artikel ini.

Sekitar tahun 2000an,saya pernah didatangi oleh sales tersebut,dia menawarkan alat penghemat listrik yang katanya bisa menghemat listrik hingga 30%.
Presentasinya,didalam alat itu terdapat kapasitor produk jerman,tidak dijual disini(indonesia).
Cara kerjanya alat tersebut dicolok pada stopkontak terdekat dengan KWH meter agar arus dari PLN lebih dahulu mampir pada alat itu untuk ditabung sementara didalam kapasitor(makanya ditambah kata “bank”),jika ada peralatan listrik yang dihidupkan,maka arus untuk start awal diambil dari kapasitor tersebut sehingga tidak membebani KWH meter.

Sales itu meyakinkan saya dengan kalimat sakti “produk jerman”.
OK deh,saya percaya secara dunia mengakui kwalitas produk jerman,maka saya tanyakan harganya,ternyata diluar perkiraan saya.
Tadinya saya kira,harganya kisaran Rp50.000,ternyata Rp180.000.
Meski agak ragu,saya beli alat itu,dengan pertimbangan sang sales memberi garansi(saya lupa berapa lama,kalau gak salah,10 tahun).

Ternyata…

Setelah alat penghemat listrik saya pasang,saya mulai rutin memeriksa rekening listrik,karena menurut si sales,efeknya baru terasa setelah 2 bulan pemakaian.
Memang setelah 3 bulan,ada penurunan biaya tagihan listrik,sekitar 1-2%,saya fikir,ini masih normal seperti tagihan listrik sebelumnya.
Menurut sales,penghematan 30% bertahap,sampai beberapa bulan.

Tetapi setelah kira-kira 1 tahun,saya perhatikan rekening listrik,bukan penurunan bertahap,namun grafiknya turun naik.
Apa yang dikatakan hemat sampai 30%,tidak pernah terjadi,kalaupun ada pengurangan,paling tinggi hanya 5%,lalu melonjak lagi.

Setelah beberapa lama pemakaian,akhirnya sang kapasitor bank sekarat(saya tidak ingat sudah berapa lama pemakaian,mungkin 5 tahunan).
Ternyata kerusakannya pada box fuse meleleh karena kepanasan,sehingga tidak mengalirkan arus.
Perkiraan saya,kerusakan hanya pada fuse,sedangkan kapasitor baik-baik saja,maka saya berinisiatif memperbaikinya sendiri.

Setelah casing saya bongkar,saya perhatikan kapasitornya,dan rasanya saya mengenalinya.
Ternyata kapasitor ukuran 30uF/450volt warna putih,sering saya jumpai di toko part langganan saya.
Dan di bodynya tidak ada bahasa jerman(meski saya tidak mengerti bahasa jerman,paling tidak pernah lihat tulisannya,hehehe).
Ternyata selama ini saya ditipu,kalau cuma kapasitor itu,mending beli di toko langganan saya saja,harganya juga gak sampai gocap.

Benarkah menghemat?

saya mulai penasaran dengan alat ini dan cari infonya di google.
Saya menemukan satu forum yang membahas soal alat ini,pembahasannya bahkan sampai tingkat penghitungan rumus-rumus fisika yang rumit.
Saya tentu tidak bisa memuat diskusi mereka dalam artikel ini,bukan karena tidak dapat izin,tapi karena saya tidak ingin menularkan kepusingan saya saat mengikuti diskusi mereka kepada pembaca artikel saya,hehehe..
Lagipula,saya hanya ingin menyampaikan dengan bahasa sederhana,agar mudah dicerna.

Inti dari diskusi mereka,kapasitor bank hanya efektif pada peralatan listrik dengan beban induktif,seperti mesin air,kipas angin,dan segala peralatan yang menggunakan kumparan,namun peralatan tersebut sudah memiliki kapasitor yang sesuai untuk start awal.

Saya tidak ingin menyimpulkan apakah alat ini benar-benar menghemat atau tidak,tetapi kalau dilihat dari prinsip kerja kapasitor,yaitu menyimpan daya sementara,penghematannya mungkin karena start awal peralatan listrik diambil dari arus yang tersimpan dalam kapasitor,tidak mengambil langsung dari KWH meter.

Kita mungkin beranggapan penghematan yang dilakukan alat penghemat itu adalah mengurangi daya yang dibutuhkan peralatan listrik,misalnya daya untuk menyalakan mesin air adalah 100 watt,dengan alat penghemat maka dayanya menjadi 50 watt.
Padahal daya yang diperlukan tetap 100 watt,dan alat penghemat listrik hanya menghilangkan daya tarikan awal.

Saya ambil contoh dari kehidupan sehari-hari misalnya seperti ini,setelah suami gajian,istri telah memiliki perencanaan keuangan untuk keperluan apa saja,seperti belanja untuk 1 bulan(+biaya tak terduga),bayar listrik(+biaya tak terduga),bayar uang sekolah(+biaya tak terduga),bensin(+biaya tak terduga),dan lain-lain(+biaya tak terduga).
Nah,fungsi kapasitor bank adalah menghilangkan “biaya tak terduga”.

Masalahnya,kapasitor bank tidak bisa menghilangkan semua “biaya tak terduga” tersebut.
Bahkan justru,gara-gara kapasitor bank,ada satu atau lebih keperluan yang biasanya budget per bulan tetap,malah jadi +biaya tak terduga.

Masih perlukah penghemat listrik?

Ini sekedar teori logika sederhana,saat menyalakan peralatan listrik,start awal biasanya tinggi sekali,karena untuk mengisi daya pada kapasitor dalam rangkaian.
Contoh kasus,mungkin anda yang memiliki tv era 80an pernah mengalami,saat menyalakan tv,tiba-tiba mcb di KWH trip/jepret,lalu setelah dipasang stabilizer,mcb aman,walaupun stabilizer yang dipasang adalah type murahan.
Padahal stabilizer murahan itu hanya berisi resistor semen,bukan kapasitor.

Contoh kasus kedua,(sekarang mungkin masih terjadi),saat mesin air menyala,maka semua peralatan listrik dirumah harus dimatikan dulu termasuk lampu.
Dua contoh kasus diatas dulu sering ditemui,karena daya listrik yang umum dipakai masyarakat adalah 450 watt.
sedangkan sekarang daya minimal untuk rumah adalah 900 watt.

Menurut saya,alat penghemat listrik/kapasitor bank lebih cocok dipakai untuk peralatan yang penggunaannya bersifat temporer,misalnya mesin cuci atau mesin air.
Pada mesin cuci,cara kerja mesin yang mengharuskan dinamo berputar bolak balik dan ada jeda,penggunaan kapasitor bank akan meringankan start awal dinamo.

Pada mesin air,mesin akan bekerja jika air pada toren/tandon air menipis,tentu membutuhkan arus tinggi untuk start awal.
 Penempatan kapasitor bank tentu lebih berguna untuk meringankan start awal arus dari KWH meter.
Sedangkan pada peralatan lain seperti mesin pendingin(kulkas atau AC),tidak terlalu urgent,karena kedua peralatan itu setelah start awal akan bekerja terus menerus(konstan),yang pemakaian dayanya stabil.

Jika anda sudah terlanjur membeli produk penghemat listrik,tak perlu menyesal,pasang saja pada stop kontak yang dekat dengan mesin cuci atau mesin air.
Buat anda yang tertarik membuatnya,caranya cukup mudah kok.
Beli saja kapasitor di toko spare part dinamo (kipas angin/mesin cuci/mesin air) ukuran 30mF/450V,lalu rangkai seperti gambar ini;

skema kapasitor bank

Penggunaannya cukup tancapkan steker ke stop kontak yang dekat dengan mesin cuci atau mesin air.
Agar lebih aman,rangkaian diatas sebaiknya dikemas dalam casing. 

Bagaimana cara menghemat listrik?

Cara menghemat listrik yang paling efisien tetap pada kedisiplinan diri dalam menggunakan listrik,yaitu mematikan peralatan listrik yang tidak perlu/tidak digunakan.
Walaupun seandainya alat penghemat tersebut benar-benar menghemat,tetapi kebiasaan diri tidak berubah,misalnya setelah menyalakan peralatan,ditinggalkan untuk melakukan aktifitas lain,tetap saja pemakaian listrik menjadi mubazir,karena beranggapan biaya listrik masih terjangkau,karena memiliki alat penghematnya.

Saya sudah beberapa kali menemui,saat bertamu kerumah orang,tv menyala tetapi ditinggalkan pemirsanya,yang ternyata sedang ngobrol dirumah tetangga.
Bukankah lebih baik dia mematikan tv lalu mengalihkan penggunaan listrik kepada penggunaan mesin lain yang sedang membutuhkan,atau tidak menggunakan listrik sama sekali? 

Untuk Mata Lebih Jernih dan Sehat Konsumsi Makanan Terbaik Untuk Mata

N

Ada jutaan orang yang menderita degenerasi makula dan katarak, jumlah ini dapat terus mengalami peningkatan jika selalu mengabaikan kesehatan mata mereka. Padahal amat penting untuk menjaga pembuluh darah mata agar tetap sehat, solusinya adalah dengan menghidari penyebab timbulnya keluhan pada mata dan menjaga kesehatan mata Berbicara mengenai kesehatan mata, bukan hanya perawatan dari luar saja yang dibutuhkan, perawatan dari dalam seperti memasukan sejumlah makanan sehat pada menu harian anda juga tak kalah dibutuhkan. Sejumlah penelitian menunjukan bahwa asupan makanan yang kaya akan nutrisi ikut berperan dalam melindungi kesehatan mata.Makanan yang kaya akan kandungan lutein, vitamin C, asam lemak omega-3, zinc dan antioksidan dapat membantu mengatasi bahkan mencegah sebagian besar keluhan penyakit yang berkaitan dengan usia termasuk dengan katarak dan degenerasi makula. Radiasi cahaya seperti dari penggunaan komputer yang terlalu lama dapat menjadi alasan utama yang dapat menyebabkan kerusakan mata. Nah, berikut ini anda dapat menjaga kesehatan mata dengan mengkonsumsi makanan sehat untuk membuat mata lebih jernih dan membuatnya tetap sehat.
1.    Sayuran HijauSayuran hijau seperti lobak, sawi, kale, serta sayuran lain yang berdaun hijau memiliki kandungan antioksidan yang kuat. Antioksidan berperan dalam membantu penyerapan cahaya biru yang amat berbahaya untuk mata serta meningkatkan penglihatan anda.
Selain itu, telah banyak penelitian yang membuktikan jika sayuran hijau mampu mengurangi resiko penyakit mata bahkan yang kronis sekalipun seperti katarak. Selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata, sayuran hijau seperti bayam dapat bermanfaat untuk melindungi sel-sel otak dan mencegah timbulnya demensia.
2.    Wortel    Sudah sejak dulu, wortel dijadikan sebagai makanan terbaik untuk kesehatan mata. Wortel menjadi sumber vitamin A yang amat baik serta beta-karoten yang dapat mempromosikan kesehatan mata secara keseluruhan. Dimana vitamin A berfungsi amat penting untuk menjaga pemukaan mata agar terlihat jernih, sementara beta-karoten merupakan antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi sel-sel mata dari paparan radikal bebas yang dapat merusak mata. Disamping itu, beta-karoten dapat membantu menurunkan resiko degenerasi makula serta resiko katarak.3.    SalmonSama halnya dengan minyak ikan lainnya, salmon merupakan sumber Omega-3 asam lemak terbaik, yang mana amat efektif utnuk membantu menjaga kesehatan mata anda. Dengan mengkonsumsi salmon secara teratur maka mampu mengurangi resiko degenerasi makula hingga sebanyak 38 persen. Selain itu, kandungan vitamin D yang begitu tinggi dalam salmon dapat membantu meningkatkan kesehatan mata sereta meningkatkan kinerja jantung.
Berikut adalah beberapa daftar menu makanan yang bisa anda masukan dalam menu makanan sehari-hari untuk menjaga kesehatan mata dan membuatnya menjadi lebih jernih. Sebab mata yang indah dan sehat adalah awal dari dunia yang cerah.  

Cara menghilangkan bekas luka di kaki

Mempunyai bekas luka di kaki tentu saja sangat mengganggu performa penampilan Anda. Bagi Anda yang memang pecinta fashion tentu tidak mungkin selamanya menutupi bekas luka di kaki dengan menggunakan celana panjang. Bagi perempuan maupun laki-laki tentu ada saatnya ingin keluar menggunakan celana pendek, namun karena memiliki bekas luka di kaki jadi urung deh. Nggak enak banget kan? Anda sudah melakukan berbagai cara menghilangkan bekas luka di kaki tapi tak kunjung hilang?

Semua orang tentu memiliki bekas luka. Beberapa mungkin bisa menghilangkan bekas luka dengan cepat beberapa tidak. Umumnya bekas luka yang tidak menghilang ini karena ketika luka mengering dan terasa gatal, malah digaruk dan akhirnya menimbulkan bekas luka. Beberapa orang menerapkan cara menghilang bekas luka di kaki dengan menggunakan salep. Banyak merek salep untuk cara menghilangkan bekas luka di kaki menjanjikan bekas luka di aki dengan cepat. Itu tidak sepenuhnya benar. Menghilangkan bekas luka di kaki tentu butuh waktu.Memakai salep memang mudah, namun hasilnya tidak selalu menjanjikan. Selain itu harga salep untuk menghilangkan bekas luka di kaki pun tidak murah. Daripada harus membeli salep yang mahal dan belum tentu hasilnya, sebaiknya Anda mencoba beberapa cara menghilangkan bekas luka di kaki secara alami dan cepat.

Cara menghilangkan bekas luka gatal di kaki secara alami dan cepat

  1. Jeruk Nipis

Jeruk nipis kaya akan anti-oksidan dan vitamin C. Hal ini akan membantu mengangkat sel kulit mati yang membuat bekas luka di kaki menghitam. Cara menghilangkan bekas luka di kaki secara alami yang pertama ini mudah saja. Anda cukup membelah jeruk menjadi dua bagian lalu oleskan pada wajah secara merata. Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.

  1. Lemon

Jeruk yang kaya akan anti-oksidan dan vitamin C berikut adalah lemon. Tidak hanya itu saja, dalam lemon juga terkandung asam alpha hidroksi yang dapat menangkal radikal bebas yang ada dalam kulit sehingga bekas luka pada kaki akan memudar seiring dengan waktu. Dengan mengoleskan perasan lemon pada bekas luka di kaki Anda, bekas luka akan segera memudar karena lemon merupakan alat bleaching yang alami.

  1. Madu

Cara menghilangkan bekas luka di kaki selanjutnya adalah madu dapat mencerahkan kulit karena kaya akan anti-oksidan dan juga dapat mengangkat kulit mati. Anda cukup mengambil 1 sdm madu lalu oleskan pada bekas luka di kaki, diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.

  1. Putih Telur

Putih telur dipercaya kaya akan protein dan sumber mikronutrien yang dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bekas luka di kaki dengan cepat. Oleskan putih telur pada bekas luka. Untuk menghindari bau amis, Anda bisa menambahkan 1 sdm air perasan jeruk nipis ataupun lemon.

  1. Lidah Buaya

Kita lebih mengenal lidah buaya sebagai cara merawat rambut dan cara mencerahkan kulit. Lidah buaya juga bisa digunakan sebagai cara menghilangkan bekas luka di kaki secara alami Caranya pun mudah saja, dengan mengambil gel lidah buaya yang ada di tengah lalu oleskan secara merata pada kulit wajah Anda. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih.

  1. Mentimun

Mentimun kaya akan mineral dan vitamin yang penting dan dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bekas luka hitam di kaki dengan cepat. Cara memutihkan wajah secara alami dengan menggunakan mentimun adalah dengan mengiris mentimun tipis-tipis lalu tempelkan pada seluruh wajah.Diamkan selama 30 menit lalu basuh dengan menggunakan air bersih.

  1. Mengkudu

Buah mengkudu memiliki kandungan anti oksidan yang tinggi sehingga dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bekas luka hitam di kaki dengan cepat. Caranya adalah dengan menghaluskan buahnya lalu masak dan oleskan di bekas luka Anda.

  1. Teh Hijau

Anda mungkin kaget jika ternyata teh hijau juga dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bekas luka hitam di kaki. Manfaat teh hijau memang banyak terutama untuk kesehatan. Tidak ada salahnya Anda juga mencoba menggunakan teh hijau sebagai cara menghilangkan bekas luka di kaki. Anda hanya perlu ampas teh hijau lalu gosokkan pada bekas luka. Lakukan rutin setiap hari agar bekas luka di kaki segera hilang.

  1. Mint

Selain sebagai aromaterapi yang mujarab, daun mint juga dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bekas luka secara alami. Caranya adalah dengan menumbuk beberapa lembar daun mint lalu oleskan pada bekas luka.

  1. Air kelapa

Membasuh bekas luka yang hitam dengan menggunakan air kelapa ternyata cukup manjur untuk menghilangkan bekas luka di kaki secara alami. Bekas luka yang dibasuh dengan air kelapa biarkan beberapa saat bari dibilas dengan air bersih.

  1. Minyak Zaitun

Kandungan zat linoleic acid di dalam minyak zaitun yang akan membantu memudarkan bekas luka hitam di kaki. Selain itu minyak zaitun juga banyak mengandung anti-oksidan yang disebut polifenol yang membantu melindungi sel-sel dari ancaman kerusakan. Campurkan 1 sdm minyak zaitun dengan 1 sdt madu lalu gunakan sebagai masker wajah.

  1. Kencur

Kencur memang sudah dikenal sebagai cara menghilangkan bekas luka di tangan dan kaki. Caranya adalah dengan membuat ramuan beras kencur. 1 genggam beras yang sudah direndam selama 7 kemudian ditumbuk dengan 4 kencur. Tambahkan sedikit air agar menjadi salep. Oleskan pada bekas luka.

  1. Daun Jarak

Daun jarak juga dapat digunakan sebagai cara menghilangkan bekas luka di kaki secara alami dan cepat. Caranya adalah dengan merebus beberapa lembar daun jeruk lalu basuhkan air rebusan daun jarak di bekas luka.